Poemas e Poesias, Poemas de Amor para Orkut, Mensagens, Recados para Orkut

Pesquisa personalizada

Poema de Otimismo

Seja bem-vindo ao site de Poemas para Orkut. Aqui você encontra centenas de Mensagem, Poetas, Poemas de Otimismo, Poesias, Mensagens, Pablo Neruda, Poemas famosos, Recados e Scraps para Orkut, Recadinhos e poemas que você pode usar no Orkut, MySpace, Hi5, no seu Blog e Fotolog.


Você está em: Poemas » Otimismo » Como melhorar a sua auto-estima

Como melhorar a sua auto-estima

1. Transforme os lamentos em decisões. Deixe a atitude passiva de lado e assuma para si a responsabilidade de promover mudanças.

2. Escolha objetivos possíveis, mesmo que você tenha que conquistá-los pouco a pouco. Metas inatingíveis são o caminho mais fácil para a frustração e uma nova recaída na auto-estima.

3. Trabalhe seu auto-conhecimento questionando sobre seus valores e analisando o que é realmente importante para você. Isto vai ajudá-lo a tomar decisões e mudar atitudes.

4. Assuma seus defeitos e se aceite do jeito que você é. Não se trata de ser acomodado, pelo contrário. Tente melhorar o que for possível, mas não exagere buscando perfeição em tudo. Essa busca é infinita, e você pode estar desperdiçando tempo e esforços que poderiam ser dedicados a outras atividades mais produtivas e prazeirosas.

5. Encare o fracasso como algo normal. Aproveite-o como uma lição valiosa para encarar os novos desafios, e não como prova de incapacidade.

6. Expresse suas opiniões, desejos. Por outro lado, respeite as opiniões de outras pessoas. Respeitar não significa que você deva concordar necessariamente com elas.

7. Diversifique e amplie suas relações.

8. Pequenas atitudes podem significar muito: um telefonema, uma festa com os amigos, arrumação do quarto, etc.

Atenção:

1. Dê um passo de cada vez. Querer resolver tudo de uma vez na maioria das vezes não é uma atitude realista.

2. Não caia na tentação do álcool para esquecer os problemas e obstáculos. O melhor é enfrentá-los de forma otimista, sem subestimá-los ou, ao contrário, achar que são intransponíveis.


Fonte: www.sabido.com.br
ID: 266



Últimos Poemas

Insubordinado Desejo
Paixão: Odeio o jeito que me olhas, Sinto-me nua Vestida em teu olhar. Odeio teu sorriso malicioso Me ruboriza a pele, Faz queimar minha face em febre Odeio tua voz ao fone Galanteios vil E na falta de resposta Da voz presa em minha garganta Minha respiração te conta Ofegante e tonta Meu disfarce inutil. Odeio a parede gelada Onde me prensas sempre. Entre a parede e...
http://poemas.hlera.com.br/paixao/insubordinado-desejo/

Tá na Cara
Felicidade: Basta uma brisa da praia Pra gente ficar com vontade de amar Um vento ousado na saia Revela o desejo guardado no olhar Basta uma noite de lua Pra gente ficar na maré da paixão E quando a pele está nua A gente descobre que a vida é um tesão Tá na cara que a gente se ama Tá na...
http://poemas.hlera.com.br/felicidade/ta-na-cara/

Parabéns Amigo
Aniversário: A Alegria brilha nos olhos de quem sabe curtir A emoção de simplesmente viver. Viva com disposição e entusiasmo, Fazendo o que gosta e realizando seus sonhos, Afinal, hoje é seu aniversário, E você tem direito à tudo hoje!!!! Para você meus melhores votos de Feliz Aniversário E se você está pensando que esqueci o seu presente, Olha aí o...
http://poemas.hlera.com.br/aniversario/parabens-amigo-/

São assim os amigos...
Amizade: São assim os amigos, estrelas que brilham ainda que nuvens insistam em cobrí-las... Sonhos que encantam as noites frias e permitem a crença na magia de um mundo novo a cada amanhecer... São assim os amigos, como as folhas que se eternizam além do outono... Como as sementes que garantem a primavera próxima, ainda que estejamos sob a neve do inverno... São...
http://poemas.hlera.com.br/amizade/sao-assim-os-amigos/

Agenda da Felicidade
Felicidade: O sorriso... é o cartão de visita das pessoas saudáveis. Distribua-o gentilmente. O diálogo... é a ponte que liga as duas margens, do eu à do tu. Transmite-o bastante. O amor... é a melhor música na partitura da vida. Sem ele, você será um(a) eterno(a) desafinado(a). A bondade... é a flor mais atraente do jardim de um...
http://poemas.hlera.com.br/felicidade/agenda-da-felicidade/

Amor Infinito
Amor: Caminho por estradas, febris sentimentos, Sem rumo , buscando em teu corpo que fala, Linhos egípcios,chamados que abraçam ,doce apelo. Vontade insana , aportada em tuas pernas e mente Livres ao vento , atadas ao nó místico que amas... Prazer hora sentido, perfume exalando no leito Toda Magia do encontro, sagrando momentos São sonhos que afloram , calor...
http://poemas.hlera.com.br/amor/amor-infinito/



Mande Poemas para os seus amigos no seu Orkut, MySpace e Hi5
Seja bem-vindo ao site de Poemas e Poesias. Aqui você encontra centenas de mensagens e poemas que você pode usar no Orkut, MySpace, no seu Blog, Fotolog, etc.

Poema, Poma, Peoma, Poena, Poesia, Poesias, Poeta? Você quis dizer: Poemas?


Mais Poemas
Poema de Amizade
Poema de Amor
Poema de Aniversário
Poema de Anjos
Poema de Ano Novo
Poema de Bom Dia
Poema de Cantadas
Poema de Cumprimentos
Poema de Dia das Mães
Poema de Dia das Mulheres
Poema de Dia do Amigo
Poema de Dia dos Pais
Poema de Família
Poema de Formatura
Poema de Humor
Poema de Mãe
Poema de Namoro
Poema de Natal
Poema de Natureza
Poema de Páscoa
Poema de Paz
Poema de Primavera
Poema de Reflexão
Poema de Tristeza
Poema de Vida
Poema de Vovó





Poemas para Orkut - Não somos afiliados ao Orkut, Google, ou qualquer outra instituição citada. Prestamos apenas um serviço de utilidade pública, que diz respeito a inclusão de Poemas e Poesias nos "scraps" (recados) do Orkut.
Todas as mensagens são de propriedade de seus respectivos autores. Política de Privacidade

Parceiros: HLERA, Orkut, Fotolog, YouTube, Baladas, Garotas, Festa, Cama Mesa Banho, Resumo de Livros, Lençol de Malha, Cursos
Carnaval, Carros, Desenhos, Frases, Piadas, Músicas, Notícia e Jornal, Gaspar, Mensagens, Poemas, Recados para orkut, Web Designer
Web Designer