Poema de Otimismo

Seja bem-vindo ao site de Poemas para Orkut. Aqui você encontra centenas de Mensagem, Poetas, Poemas de Otimismo, Poesias, Mensagens, Pablo Neruda, Poemas famosos, Recados e Scraps para Orkut, Recadinhos e poemas que você pode usar no Orkut, MySpace, Hi5, no seu Blog e Fotolog.

Você está em: Poemas » Otimismo » Como melhorar a sua auto-estima

Como melhorar a sua auto-estima

1. Transforme os lamentos em decisões. Deixe a atitude passiva de lado e assuma para si a responsabilidade de promover mudanças.

2. Escolha objetivos possíveis, mesmo que você tenha que conquistá-los pouco a pouco. Metas inatingíveis são o caminho mais fácil para a frustração e uma nova recaída na auto-estima.

3. Trabalhe seu auto-conhecimento questionando sobre seus valores e analisando o que é realmente importante para você. Isto vai ajudá-lo a tomar decisões e mudar atitudes.

4. Assuma seus defeitos e se aceite do jeito que você é. Não se trata de ser acomodado, pelo contrário. Tente melhorar o que for possível, mas não exagere buscando perfeição em tudo. Essa busca é infinita, e você pode estar desperdiçando tempo e esforços que poderiam ser dedicados a outras atividades mais produtivas e prazeirosas.

5. Encare o fracasso como algo normal. Aproveite-o como uma lição valiosa para encarar os novos desafios, e não como prova de incapacidade.

6. Expresse suas opiniões, desejos. Por outro lado, respeite as opiniões de outras pessoas. Respeitar não significa que você deva concordar necessariamente com elas.

7. Diversifique e amplie suas relações.

8. Pequenas atitudes podem significar muito: um telefonema, uma festa com os amigos, arrumação do quarto, etc.

Atenção:

1. Dê um passo de cada vez. Querer resolver tudo de uma vez na maioria das vezes não é uma atitude realista.

2. Não caia na tentação do álcool para esquecer os problemas e obstáculos. O melhor é enfrentá-los de forma otimista, sem subestimá-los ou, ao contrário, achar que são intransponíveis.


Fonte: www.sabido.com.br
ID: 266

Últimos Poemas

A vida é maravilhosa se não se tem medo dela
Charles Chaplin: A vida é maravilhosa se não se tem medo dela. ...

Mãe, Feliz Dia das Mães
Dia das Mães: Mãe, Você me ensinou a me importar com as pessoas, A perceber seus sentimentos, e compreender seus problemas. De tudo o que você me ensinou, Estas devem ser as coisas mais importantes, E são também as qualidades que eu mais gosto em você, E eu só espero que as pessoas vejam o mesmo em mim... Então, Mãe,...

Feliz Natal amigo
Natal: Feliz Natal Pra vocês, Amigos, Que fizeram do sol seu guia, De cada manhã um lindo dia De cada noite uma canção! Feliz Natal Pra vocês, que fizeram da Estrela D`alva Seus caminhos: Deram comida aos passarinhos E repartiram com o homem seu pão! Feliz Natal Pra vocês, que tiveram um gesto amigo: Um papo, um alento e deram abrigo E estenderam suas...

Gesto de Amor
Religiosas: Amo o ar que respiro o verde da relva, as flores, os rios... os mares, a brisa que passa, o solo em que piso, o orvalho... a chuva que cai , o sol... o horizonte, a lua, as estrelas, o universo... E por não haver obra alguma, que não haja quem as crie, amo imensamente a Deus, que, num...

Único Amor
Amor: Você foi o Primeiro e Único homem da minha vida, o Amor tranquilo que sempre sonhei! Em você vejo equilíbrio, sensatez, educação, ternura, qualidades tão difíceis de se encontrar nos dias de hoje! E só posso me sentir muito feliz! Nem imagino se tenho todo esse valor que você me atribui,...

Amor Infinito
Amor: Caminho por estradas, febris sentimentos, Sem rumo , buscando em teu corpo que fala, Linhos egípcios,chamados que abraçam ,doce apelo. Vontade insana , aportada em tuas pernas e mente Livres ao vento , atadas ao nó místico que amas... Prazer hora sentido, perfume exalando no leito Toda Magia do encontro, sagrando momentos São sonhos que afloram , calor...

Mande Poemas para os seus amigos no seu Orkut, MySpace e Hi5

Seja bem-vindo ao site de Poemas e Poesias. Aqui você encontra centenas de mensagens e poemas que você pode usar no Orkut, MySpace, no seu Blog, Fotolog, etc.

Poema, Poma, Peoma, Poena, Poesia, Poesias, Poeta? Você quis dizer: Poemas?

Mais Poemas